Τα τυριά με χαμηλά λιπαρά που μπορούν να μας ωφελήσουν
Ο Στρατιωτικός Κλινικός Διαιτολόγος, Νικόλας Δήμζας, από το docdiet.gr μας εξηγεί ποια τυριά με χαμηλά λιπαρά πρέπει να μπουν...
Ο Στρατιωτικός Κλινικός Διαιτολόγος, Νικόλας Δήμζας, από το docdiet.gr μας εξηγεί ποια τυριά με χαμηλά λιπαρά πρέπει να μπουν...
Συμβουλές προς τους καταναλωτές παρέχει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ενόψει του Πάσχα. Όπως τονίζει ο ΕΦΕΤ, είναι...
Το σκόρδο ξέρουμε ότι μας κάνει καλό ως αντιμικροβιακό, αλλά οι έρευνες δείχνουν ότι η σκόνη σκόρδου που προσθέτουμε...
Το παντζάρι, επίσης γνωστό απλά ως κοκκινογούλι, είναι ένα λαχανικό της οικογένειας αμαρανθοειδή, γνωστό για το ζωηρό του χρώμα...
Μαρινάτες, παστές, ψητές στα κάρβουνα, μαγειρεμένες στο φούρνο με ντομάτα, τηγανητές… όπως και να τις ετοιμάσετε οι σαρδέλες παραμένουν...
Κρασί και μπίρα φαίνεται να αποτελούν τα αγαπημένα ποτά των Ελλήνων εντός αλλά και εκτός σπιτιού αφού περισσότεροι από...
Μπορεί να τον θεωρούμε μια απλή γαρνιτούρα που δίνει άρωμα και όμορφη εμφάνιση στο φαγητό μας, αλλά ο μαϊντανός...
Ποιος είπε ότι για να χάσουμε κιλά πρέπει να αποχωριστούμε την αγαπημένη μας σοκολάτα; Αντίθετα, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο...
Υπάρχουν στιγμές που θέλουμε να φάμε οπωσδήποτε κάτι γλυκό, αλλά ταυτόχρονα προσπαθούμε να ελέγξουμε τις επιλογές μας. Τι τρώμε,...
Μια μελέτη σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι όσοι ακολουθούσαν ένα είδος διαλειμματικής νηστείας, όπου έτρωγαν...